VALX 山本義徳 筋トレ大学

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ボディビルダーの世界大会で優勝した経験を持ち、 メジャーリーガーをはじめ、数多くの有名アスリートを指導した経験もある 筋肉博士こと山本義徳氏の公式YouTubeチャンネルです。 ダイエット・筋トレ・食事・栄養管理のカテゴリーにまつわるハウツーを アスリート・トレーニ...

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